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2018/02/01

業間運動 短縄跳び

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 2月になりました。インフルエンザ流行の猛威から抜け出したとは思い
ますが、寒い日が続き、健康を維持するのも大変な状況にあります。
 年末の持久走での体力づくりに変わって、今月から、火・木曜日の業間
休みに短縄跳びによる体力づくりを始めました。
 寒さに負けないで、5分間できるだけ長く跳ぶことを目指します。








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